ここ1ヶ月、週1回ネットスーパーで買い物をしています。

引っ越してから3ヶ月。

土日どちらかでのまとめ買いを失くして、この形。

すぐ近くのスーパーは小さい。

ちょっと離れたスーパーが気に入ったものの、自転車でまとめ買いはキツかった

ヽ(´o｀；

アシスト付いてても、前カゴに荷物多いと運転が怖い。フラつく。

まず、買い物2日、3日に1回とか、私には向いていない様子。

まとめ買いの方が節約できた。

そして、ネットスーパーだと合計金額を見ながら注文できるのが、

私的には良かった。

という結論です。

とはいえ、たまにはスーパーへも行きたいな…

家族で、あーだこーだ言いながらメニューを決めるのも楽しい(*^^*)

金曜の夜に注文。土曜の夕方指定で届きました。

(これも色々試した結果、イトーヨーカドーを愛用中です。)

(トップバリューより、SEIYUの商品より、セブンプレミアム商品が好き。という理由)

いつもは1週間分を注文するけど、今回は31日まで持たせたい。

と、多めにしました。(できればもっと持ってくれ！)

緻密な計算ではない為、、、何かしら買い足すかも。卵とか。

こんな感じです。

※今週は実家から送ってきてくれた米&野菜があるから、いつもより千円くらい浮いたかな。

肉は解凍物以外を、新鮮凍結機能で即冷凍。

きのこも週の後半分くらいを、ほぐすorカットして冷凍しておく。

ピーマンパプリカも切って冷凍(意外と使える。娘ごはん作りには特に良い)。

カツカツに食費を削らず、

家族が健康でいられるメニューで節約するにはどうしたらいいものか。

お魚も食べたいし。野菜も多少高くても旬な物を食べたい ♪(´ε｀ )

毎日の献立は、並べる品数多め(多くはない…)で、野菜も色んな種類を入れる。

且つ、塩分控えめ&ヘルシーが目標！

娘用の味付けで、自然と塩分は控えられるようになったかな。

我が家は1種類ずつを多めに作って、次の日も食べるスライド方式。

(なくなる日もあるし、次の次まで持ち越す事もw)

おかず類、毎日2、3品作って、メインは毎日違うもの。

2日続けて食べているのが1、2品ある感じ。

こんな献立でも文句を言わない、寛大な夫で良かった (-｡-;

1ヶ月の食費、家族4人で3万円！！って雑誌の記事を見ると、

どどど、どうやって！？！？と思う。

魚をもっと食べたい〜、果物も本当はもっともーっと食べたい。

外食もたまには楽しみたいし。週2のビールも飲みたい。

(そういう所がダメなのか？？)

食費のやりくりって難しい。。。

雨が止んで、久々に外に洗濯を干しました！

2日分の洗濯。スッキリ。

新居に引っ越して、とても助かる設備の１つが浴室乾燥機。

それはそれはもう。次に新居を買うとしても(←ありえないけど)絶対欲しい。。

中古物件以外で、ついていない物件を見た事ないから…

新築はどこでもあるのかな？

雨でも何の迷いもなく洗濯しています。が、、やっぱり気になる電気代。

外に干せた方が…それはそれで嬉しいw

あと、大助かりすぎてしょうがないのが、食洗機(ビルトインです)。

我が家は戸建て建売を購入。探していて、物件によっては付いていない所もありました。

(私も正直、食洗機がなくても他が気に入ればいいかな？とも思ってました。。)

いやホント。楽です。ピッカピカに仕上がります。

(すすいで入れるくらいなら、洗った方が早い！って言う方もいますけどね。実母。義母。世代の違い？)

洗剤はキュキュットを経て、ジョイの粉末。大満足の洗いあがりです。

コスパ的に本体の値段は若干上がるものの、少ない量で洗浄力高いから、次回もリピします。

ジョイの洗浄力が高いのか？

娘コップのイラストが消えてきた。。。

たぶん食洗機ダメなコップだったんだろう。

何と言っても、手荒れがなくなりました。

大物のフライパンなど、入れられない物を洗剤で洗うくらいで、

確実に洗剤に触れるのが減りますものね。

手荒れで皮膚科に行く事もある私は、ゴム手袋必須で。。。

これはホントに助かっています。

あって良かった〜。(T ^ T)

ただ、、、時間がかかる。

10年？15年後？のリフォーム時には、もっと時短になっていますように。

、、、スピードコースないから、乾燥なしで１時間かかります。

うるさいのもなぁ （ーー；）静かになるのは難しいのかな。

特に付いてて良かったーと思っている設備、２つでした。

※建売売りならでは。あって良かった、別になくても…の世界。

まだまだ他も語れそう。

朝ごはん

・残し物たちと卵焼き

昼ごはん

・ひやむぎ、大好き茗荷と生姜で。娘は大好き糸昆布で。

・サラダチキン(セブングループの商品)

・レタス(外側の緑の葉)と人参のベーコン炒め

外側も捨てずに、美味しくいただきます♡

(同じく、大根の皮もベーコン炒めする時に一緒に炒めています。

(ちなみに、、人参の皮は剥かずに使っています。意外と好評。手間なし)

・残り物も。

夜ごはん〜夫仕事で不在の為、簡単ごはんの日！！まさかの麺かぶり。

夫、夜は絶対に米！な人なので。珍しメニュー。

・ナポリタン(玉ねぎ、ピーマン、切ってあった残りのトマト)

昨日のナストマト炒めとか、昼のチキンもIN。

牛乳も入れて、完全に娘好みで仕上げました。

・昼のレタス炒め(夫がいないと、盛り付けもしないw)

・冷凍ブロッコリー(美味しくなかった。。)

・切ってあったきゅうり、コーン(どちらも娘好物)

・白菜、人参、しめじのコンソメスープ

ソーセージ3本も一緒に茹でてダシとする。

朝ごはん食べて、すぐ昼夜の仕込み。

切る物はを全て刻んで、タッパーやら、鍋にセット〜冷蔵庫へ。

↑夫、午後出社。家に居るうちに済ませた形。 ヽ(´o｀；

昼夜の準備は包丁使わず！時短です！！

夕方、娘といっぱい遊べました♡

今日も雨。貯水率が低いから、少しでも増えるといいな。と祈ろう。

娘の午前中。

またもやボール遊びをして、ブロックで遊んで、

お昼を一緒に作りました。

昼寝は中々寝付けず。おんぶしたら1分で寝た。

段々とお喋りが上手になってきて面白い。

単語と単語がつながってきて、文法？までしっかりしてきたような。

(もちろん言い間違いはまだまだあります)

(↑その状態も面白くて、このままでいて欲しい所もあったりして)

例えば「〇〇も、おちゃのみたいのー」

何々も の 「も」を使ってて、へ〜〜って思った。

偶然か、、な、、、。

お人形とも会話できるし、

びっくりー、こわいー、たのしいねー

感情も言葉にしてる。

親が教えなくても、子供って勝手に吸収するんだ。

母の口ぐせまで真似るし。(怒る時に「もうっ！」って言う所とか)

気をつけねば。。。

いつもは金曜にネットスーパーが届くように注文する我が家。

今週は土曜まで頑張ろうかと。金曜日、5週もあるんだもの。7月。。

先週そんなこと考えてなかったから、今後の予定としては、

明日の夕方着配送。(夜ごはんは残っているもので作る)

次回は８月入ってから！

今月のネットスーパー予算、残り8000円くらい。

5千円以上で送料無料なので、あと1回に抑えたいのです。

予算も控えめに…何とかしたいー。自分との戦い。

今日明日は冷蔵庫一掃、乾物&缶詰様に助けてもらって何とか乗り越えよう。

朝ごはん

・ごはん、お味噌汁(夜と同じです)

・残し物3種…はんぺんチーズ、きんぴら、おかひじき

・切っただけトマト

こう見ると手抜きすぎ。。。

昼ごはん

〜娘が回転寿しのCMを観て

「〇〇も おすしがたべたいのー」と言ってグールグル歩きまわってたので、、

すし酢(少量)を入れた酢飯で、海苔巻きを一緒に作りました。

・納豆とスライスチーズ&昨日夜の鰆とチーズ の2種類細巻き

※ここまで作って、おにぎらずの方が楽じゃん！！と思い、

・おにぎらず。

昨日の炊き込み御飯と酢飯のハーフ&ハーフ(白飯足りなかっただけ)。

中身は残り物たちに、チーズ。

どちらも娘には食べにくい。1人で持つと食べにくそう。

海苔が重なると固いし(安物だから)、少ないと崩壊するー。

喜んではいたから、研究だな。

夜ごはん

・レンジで蒸し鶏。サラダ。

(冷凍してたピーマンパプリカ、切ってあった人参。少しだけあったレタスと茗荷も)

・ナス、トマト、大根の皮、インゲンの ベーコン炒め

(冷蔵庫スッキリさせるための品。クレソルとニンニクで何でもイケるw)

・昨日の鰆。大根おろし、しめじで餡かけを作りました。

(昼ごはん作りながら娘がつまみ食いして、数が少なくなった。。)

・↑ボリュームに欠けるので、アンパンマンポテトを追加。

・冷凍してたカボチャ、舞茸、玉ねぎのお味噌汁

・白ごはん、、、のつもりがお米炊いてないという悲劇。で、昨日の炊き込み。

・急遽チンしたブリトー(誕生会の残り物)

夫が帰るまでには米も炊けたからセーフ。

まとめ買いについても、記事に残して見直せるようにしたいなー。

カテゴリー分けってどうやるんだろう。。

iPadの写真の大きさってどうやるんだろう。。。

思うけど、まぁいっか♪( ´θ｀)ノなタイプです。

さて。

朝からずっと雨(°_°)

降っていない日は午前中に必ずお出かけしているので、

今日はどう過ごそうか、、、な日。

娘も「ようちえん〜？おともだち〜！？」と聞いてきて

(そのくらい地域の園にお世話になっています。ありがたや。)

「今日は雨でお出かけできないんだよ〜残念。」

と、何度話したことか。

結局、午前はボールで遊んで、

大きな机出して、大きな紙を広げてお絵描きして、

一緒に昼飲むスムージーを作りました。

皆さんどうやって毎日過ごすんだろう。。

2人きりでずっと遊んだせいか、娘がイヤイヤしないし、素直だった(珍しく)。

もっと関わった方がいいってことかな。。。。。。反省。

(娘としては、一緒にいるのにもっと構ってよぅって気分？？)

娘の体内時計がいつもより１時間早いため、

11時すぎに昼ごはん食べて、12時前には昼寝に入りました。(いつも２時間昼寝。)

自分で寝付いてくれるようになって、、とっても楽！！！

２歳すぎて、夜泣きも減って、とっっても楽！！！！

私は昼ごはん食べ終わって、片付け&夜の仕込みタイム。

仕込みの間、娘は1人で遊んで、気づくと寝ている。

そういう事が増えたので、野菜切ったり、下茹でしたり。

なかなか寝ない日なんて夜ごはんが出来上がる日もありまーす。

今日は「しまじろう」のオモチャで遊びつつ寝たらしく、

しまちゃんが「お腹がすいたよう…」と1人寂しく呟いてたw

(こどもチャレンジの同学年にしか通じない話！？)

…明日も雨か(ｰ ｰ;)

朝ごはん

・ごはん

・お味噌汁(昨日の夕飯と同じ物、今の時季は冷蔵庫保存！)

・卵焼き(おとといの小松菜などなど炒めを細かくしてIN)

※前日の夜中、夫を待つ時間で焼いておきました。早起きしたくない母。

・ソーセージ(娘の好物)

・あとは常備菜、きんぴらとか。

昼ごはん

・そうめん、富山の糸昆布のせ(娘と食べるので、めんつゆかけて混ぜ混ぜ)

・朝の卵焼き

・スムージー(牛乳、冷凍してたバナナ、昨日茹でたモロヘイヤ、人参、白菜)

夜ごはん

・長芋の炊き込み御飯

・鰆(冷凍。ヨーカドーの)のカラッと揚げ焼き。

・おかひじき、しめじ、人参の和え

・昨日のきんぴら

・はんぺん、チーズ挟んで焼いた

・トマト、コーン(少しだけ残ってた)

・白菜、玉ねぎ、豆腐のお味噌汁

(娘のため、汁物はいつも具沢山&薄味。だしを濃い目で。)

珍しく夫が早帰り！平日3人で夜ごはんなんて珍しい〜嬉しい〜。

娘も、おかえりーーぎゅーーーー！と飛びついてお迎えし、

終始ご機嫌でごはんを食べておりました♡

お風呂も入れてもらえるし、私も助かる。

はんぺんの消費期限が迫っていて急遽追加。

まとめ買いって難しい。。。

１枚分作ったので、これも明日へスライドです。

ブログを始めたものの、途中までの下書きが多すぎて、追いつかない。

これではただのごはん日記！？

買い物記録や全体的な家計簿は、月末までに記事をまとめよう。

朝から娘の習い事へ。

雨降らなくて良かった〜(*^^*)

我が家は車無し族。

最寄り駅へは徒歩15分(バスの本数少ない)。隣の大きな駅にはバスで10分。

今日は大きな駅の方へ。10時前、まだ混んでるから毎回ドキドキ。

娘10キロ(２歳にしては軽い方)を抱っこひもで、ベビーカー(重いタイプ)を畳んで乗ります。

今日もバス内、優しい人ばかりで救われた(-｡-;

因みに、、帰りはベビーカー広げたままで大丈夫な乗車率。安心〜。

習い事内で、それとは関係ない育児のアンケートをするのがあって、

謝礼がクオカード二千円！！(簡単な質問に丸しただけです)

10分早く集合、帰りもすぐ終わったし。

こんなアンケートなら何度でもやりたい(=ﾟωﾟ)ﾉ

最近、午前中に出かけると、娘が昼ご飯前に寝ちゃうのが悩ましい所。

帰りの自転車や、バスで。それはそれは素早く眠る。

さっきまでニコニコお話ししてたのにー。

リズムが狂うとその後も…。

昼ご飯を15時にガツガツ食べるから、夜の食べが悪かったり。

あと、やたら朝早起き。やめてくれー。

そんな２０日のご飯。

朝ごはん

・塩豚のスープでコーンチーズリゾット。我が家の定番。

あとは、昨日夜の残し物たち。

昼ごはん

・オムライス風〜半熟炒り卵を上に載せただけ。

前日の小松菜などなど炒め、茹でた人参、プラス魚肉ソーセージが具です。

具沢山で、ごはん少なめ。

ケチャップ、牛乳、ほんのり砂糖で味付け。あとで母はケチャッププラス。

(娘、ケチャップ味が大好き。でも生トマトは受け付けないらしい。)

・イチゴヨーグルト

・私はレタス&トマトも食べた。娘は牛乳ガブ飲み。

夜ごはん

・鶏肉のうまいうまい焼き(クックパッド) &レタス

・レンコン、人参、ピーマンのきんぴら

・昨日の厚揚げ

・昨日のトマトに、モロヘイヤを載せました。

・キャベツと とろろ昆布のお味噌汁

・白飯

本当は3時のオヤツ(捕食)が入るんだけど、昼をその時間に食べている為カット。

アンパンマンのスティックパンが減りません。

もう、消費期限すぎてる Σ（ﾟдﾟlll）

明日雨か。何しよう〜。（ーー；）